พิซซ่าขนมปัง ใส่ชีส แหนม หัวหอม กระเทียม ใบโหระพา พริกขี้หนู คราวนี้เป็นการทำง่ายๆ ด้วย ขนมปัง ทั่วไปก็ทำได้ เรียกได้ว่าเป็น พิซซ่า ที่ทำง่าย ทานอร่อย

คุณค่าทางอาหาร

  1. หัวหอม: ช่วยบำรุงโลหิต บำรุงหัวใจ ต้านอนุมูลอิสระ
  2. กระเทียม: ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
  3. ใบโหระพา: ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย มีส่วนในการช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
  4. พริกขี้หนู: ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ช่วยสลายลิ่มเลือด
  5. ชีส: แคลเซียมสูง เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
Topics #อาหารทำง่าย #เข้าครัว ทำอาหาร